化妆篇

      对于一名空乘应聘者，应该非常明确空乘职业需要以怎样的形象出现。通常看起来干净、利落、和善、有自信的人，是多数空乘主管们中意的类型。因此，除了谈吐、礼仪和服装仪容之外，给自己化一个爽洁、大方又清新的淡妆，绝对具有加分的作用，而浓墨重彩是大忌。

     粉底应选用接近自己肤色的自然色，即使肤色偏黑，也不要去挑选颜色低于2号的粉底，以免显得不自然。倘若肤色偏白或偏黄，则在粉底外，再扑上些粉红、粉紫色的蜜粉，营造白里透红的光彩。眼影和口红，以搭配服装色彩为选择依据，整体端庄的造型，重在体现个人的气质与个性。 

    画眉小技巧

     选择适合自己的眉形，圆形脸：弧形、上升眉或箭形眉长形脸：水平眉方形脸：有角度的、不易太细的眉倒三角脸：柔和、稍粗的水平眉。眉毛的合理位置眉头与眉梢在同一水平线；眉头与内眼角呈垂直线；眉峰在眉的2/3处。

盘头篇

    盘发能塑造出女性的端庄、古典、艳丽、高雅、自然的气质。对于职业女性而言，要求前发不挡眼，后发不过肩，长发过肩者，应盘发、挽发，并置于工作帽内。

    盘发要得体，不宜染彩色头发，不宜烫繁乱发型，不宜佩戴鲜艳颜色发饰，根据身材、脸型等因素，选择适合自己的盘发。

技能篇

    形体礼仪训练是基础训练，也是最为重要的训练。头顶书是她们每天都会训练的内容，通过形体训练，充实面部姿势和神态美，提高空乘服务人员的整体气质。

    要拾取低处物品时不能只弯上身、翘臀部，而应采取正确的蹲姿。下蹲时两腿紧靠，左脚掌基本着地，小腿大致垂直于地面，右脚脚跟提起，脚尖着地，微微屈膝，移低身体重心，直下腰拾取物品。